긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

마이크로소프트웨어 (월간)3월호

마이크로소프트웨어 (월간) 3월호 국내도서>잡지 저자 : 마소인터렉티브편집부 출판 : 마소인터렉티브(잡지) 2013.02.28 상세보기

신 HSK 한권으로 끝내기 3급

신 HSK 한권으로 끝내기 3급 국내도서>국어/외국어/사전 저자 : 남미숙 출판 : 다락원 2011.12.12 상세보기

심리학의 즐거움

심리학의 즐거움 국내도서>인문 저자 : 김문성 출판 : 휘닉스 2011.03.14 상세보기

프레임(나를 바꾸는 심리학의 지혜)
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어떤 사물을 보는 관점을 프레임이라고 한다.

프레임은 뚜렷한 경계 없이 펼쳐진 대상들 중에서 특정 장면이나 특정 대상을
하나의 독립된 실체로 골라내는 기능을 한다.

어떤 프레임으로 세상을 접근하느냐에 따라

우리가 삶으로부터 얻어내는 결과물들은 결정적으로 달라진다.

우리가 프레임을 알아야 하는 이유가 바로 여기에 있다.

애매함은 삶의 법칙이지 예외가 아니다.

우리의 감각적 경험과 개개인의 지극히 사적인 판단들도

프레임의 영향력 아래 놓여 있다.

애매함으로 가득 찬 세상에 질서를

부여하는 것이 바로 프레임이다.

한마디로 프레임은 우리에게 '애매한 세상의 다리'가 되어주는 것이다.

심리학자들은 '자기'를 가리켜 '독재정권'이라고 부른다.

자기 자신이 세상을 바라보는 소통의 창구가

되는 것을 막을 순 없다. 하지만 지혜는 우리에게

이런 자기중심성이 만들어내는 한계 앞에서 철저하게 겸허해질 것을 요구한다.

과거는 현재의 관점에서만 질서 정연하게 보인다는 점을 기억한다면

'내 그럴 줄 알았지'라고 외치며 자신의 똑똑함을 자랑하거나

합리화하는 어리석음은 범하지 않을 것이다.

또한 현재가 만들어내는 미래의 장미빛 착각을 제대로

직시하는 것 또한 반드시 갖춰야 할 지혜로운 습관이다.

프레임을 좌우하는 것 중 하나가 바로 '이름'이다.

여러 영역 중에서 이름의 영향을 가장 심각하게 받는 영역은

바로 돈이다. 돈에 붙여지는 이름에 따라 돈을

다르게 쓰게 된다는 이 단순한 원리 하나만 잊지 않고 산다면

큰 부자는 못 되더라도 지혜로운 부자는 되고도 남을 것이다.

어떤 프레임으로 제시되더라도 똑같은 결정을

내릴 수 있는 능력, 바로 그 능력이 경제적 지혜의 핵심이다.

자신의 선택이 잘못된 것 같을 때 자신의 성격을

탓하기보다는 그 선택이 어떻게 프레임되어

있는지부터 살펴보는 지혜가 필요하다.

삶의 상황들은 일방적으로 주어지지만,

그 상황에 대한 프레임은 철저하게 우리 자신이 선택해야 할 몫이다.

더 나아가 최선의 프레임을 선택하고 결정하는 것은

우리에게 주어진 인격성의 최후 보루이자 도덕적 의무이다.

"한 인간에게서 모든 것을 빼앗아 갈 수는 있지만, 한 가지 자유는

 빼앗아 갈 수 없다. 바로 어떤 상황에 놓이더라도 삶에 대한 태도만큼은

 자신이 선택할 수 있는 자유이다."

지혜로운 사람의 10가지 프레임

1.의미 중심의 프레임을 가져라.

2.접근 프레임을 견지하라.

3.'지금 여기' 프레임을 가져라.

4.비교 프레임을 버려라.

5.긍정의 언어로 말하라.

6.닮고 싶은 사람을 찾아라.

7.주변의 물건들을 바꿔라.

8.체험 프레임으로 소비하라.

9.'누구와'의 프레임을 가져라.

10.위대한 반복 프레임을 연라하라.

"습관은 그 어떤 일도 할 수 있게 만들어준다." - 도스토예프스키 -

예제 중심의 Python 파이썬: 쉽고 재미있는 프로그래밍 언어
 - 인피니티북스/최용 저

예제 중심의 Python 파이썬 국내도서>컴퓨터/인터넷 저자 : 최용 출판 : 인피니티북스 2011.11.21 상세보기

Yes24 : http://www.yes24.com/24/goods/5983602?scode=032&OzSrank=7

시쿨리
 - 윈도우/맥/리눅스 JRE 1.6 이상
 - Sikuli X

안드로이드 스크립팅
 - 안드로이드폰
 - Python 2.6.2

자이썬
 - Jython 2.5

[목      차]

Chapter 1 파이썬 맛보기
Section 01 파이썬 소개
Section 02 파이썬 다운로드와 설치
Section 03 여러 가지 파이썬 쉘
Section 04 파이썬 기초

Chapter 2 시쿨리
Section 01 시쿨리 다운로드와 설치
Section 02 지뢰 찾기
Section 03 아이튠즈
Section 04 시티빌

Chapter 3 안드로이드 스크립팅
Section 01 안드로이드폰에 파이썬 설치하기
Section 02 안드로이드폰에서 코딩하기
Section 03 파일과 폴더 관리
Section 04 사진 찍어 트윗하기
Section 05 비밀번호 생성기 Oplop
Section 06 단어장
Section 07 휴대용 웹 서버

Chapter 4 파이썬
Section 01 파이썬 2와 파이썬 3
Section 02 영화 출연진 집합
Section 03 스페인어로 숫자 읽기
Section 04 모듈(Module)
Section 05 텍스트 파일 편집
Section 06 건축무한육면각체의 비법

Chapter 5 파이썬 꾸러미 활용
Section 01 파이썬 꾸러미 색인
Section 02 외래어 한글 표기 - 한글라이즈
Section 03 파이썬 이미지 라이브러리
Section 04 순서도(Sequence Diagram)
Section 05 Pexpect로 시스템 관리
Section 06 파이썬 구글 차트

Chapter 6 자이썬
Section 01 자이썬 설치
Section 02 안녕, 자이썬

Chapter 7 파이썬, 그냥 재미로
Section 01 지금 바로 시작하기
Section 02 컴퓨터 이해하기
Section 03 응용 분야 탐구
Section 04 파이썬을 더 깊이 공부하기
Section 05 다른 언어 들여다보기
Section 06 소프트웨어 개발 과정 이해하기
Section 07 외국어 공부  

인생이 허기질 때 바다로 가라, 마스터 키튼 완전판 5/6/7

인생이 허기질 때 바다로 가라 국내도서>시/에세이 저자 : 한창훈 출판 : 문학동네 2010.09.03 상세보기

마스터 키튼 완전판 5 국내도서>만화 저자 : 나가사키 타카시(Takashi Nagasaki),카츠시카 호쿠세이(KATSUSHIKA Hokusei) 출판 : 대원씨아이(만화/잡지) 2012.08.29 상세보기

마스터 키튼 완전판 6 국내도서>만화 저자 : 나가사키 타카시(Takashi Nagasaki),카츠시카 호쿠세이(KATSUSHIKA Hokusei) 출판 : 대원씨아이(만화/잡지) 2012.09.25 상세보기

마스터 키튼 완전판 7 국내도서>만화 저자 : 나가사키 타카시(Takashi Nagasaki),카츠시카 호쿠세이(KATSUSHIKA Hokusei) 출판 : 대원씨아이(만화/잡지) 2012.10.31 상세보기