긍정적 사고, 음식의 절제, 규칙적인 운동

우리라는 말이 심히 좋은 말이거니와,
이 말을 책임 전가나 책임 회피에 이용하는 것은
비겁한 일이오.
책임에 대해서는 내 것이라 하고,
영광에 관해서는 우리 것이라 하는 것이
도덕에 맞는 언행이오.
공은 우리에게로 돌리고, 책임은 내게로 돌려야하오.
- 도산 안창호

안창호 선생의 냉엄한 가르침을 오늘에 새겨봅니다.
“자손은 조상을, 후진은 선배를 원망하고,
민족불행의 책임을 남에게 돌리려 하니
대관절 당신은 왜 못하고 남만 책망하시오.
우리나라가 독립이 못되는 것이
아아! 나 때문이로구나 하고
가슴을 두드리고 아프게 뉘우칠 생각은 왜 못하고,
어찌하여 그놈이 죽일 놈이요,
저놈이 죽일 놈이라고만 하고 가만히 앉아 계시오?"

궁수는 화살이 빗나가면
자신을 돌아보고 자기 안에서 문제를 찾는다.
화살을 명중시키지 못한 것은
결코 과녁 탓이 아니다.
제대로 맞히고 싶으면
실력을 쌓아야 한다.
-길버트 알랜드

일이 잘 안되었을 때 많은
사람들이 환경이나 남 탓을 합니다.
그러나 몇몇은 자기 자신에게 책임을 돌립니다.
후자가 더욱 성장할 수 있는 사람이고,
후자가 리더의 자격을 갖춘 사람입니다.
사람들은 기꺼이 책임지는 사람을 따르기 마련입니다.